一次到北方去出差,得到了一款人人都知道的减肥土方子,不仅可以瘦身,关键还可以排毒,防疾病呢! 材料:生姜350g,
蜂蜜适量 做法步骤 1.
生姜洗净 2.切薄皮 3.关上排汁胶塞,生姜汁比较少,要慢慢放入原汁机。 4.榨完后倒出姜汁 再将少许清水倒入原汁机里面,继续运转十秒钟左右还会有少许姜汁榨出。 5.把榨好的姜汁倒入不粘锅 大火烧开转小火五分钟 6.装入容器凉凉 7.加入蜂蜜搅拌均匀即可(蜂蜜和姜汁比例是1:1 放入冰箱,每早兑温水即可) 生姜所含的辛辣素可以与蜂蜜完美的结合,让其减脂排毒效果挥发极好,想减肥
养颜的你少不了哦!