花粉是蜂产品的一种，虽然不像蜂蜜和蜂王浆那样普及，但是花粉的保健作用也是非常广泛的，可以这样说，花粉的作用不比蜂蜜和蜂王浆差，对于一些疾病或者症状，花粉有着特殊的功效。

　　1.花粉可以降血脂、保护心脑血管，花粉中的黄酮类化合物可以降低血脂含量，起到降血脂的作用，防止动脉粥样硬化;花粉中含有烟酸，可以降低胆固醇，而这种物质是在临床上扩张血管和治疗血管疾病所使用的。除了花粉以外，蜂蜜和蜂王浆也有上述的作用。

　　2.花粉的护肝作用，花粉对肝细胞有明显的抑制和改善作用，可以预防肝脏转变为脂肪肝，可以有效的保护肝脏。

　　3.花粉可以调整肠道功能，花粉有“肠道警察”的称号，可以杀灭各种肠道有害细菌，能够调节肠胃功能，可以治疗和预防便秘，同时也可以治疗腹泻，具有双向调节的功能。

　　4.花粉治疗贫血，花粉有利于骨髓造血功能的改善，可以使贫血患者的血红蛋白迅速增长，起到治疗的作用。

　　5.花粉可以调节神经系统，花粉对调节神经系统有着积极的作用，能够促进脑细胞发育，还可以提高脑细胞的兴奋度，可以缓解脑力疲劳，是脑力劳动者的最佳食物。

　　6.花粉可以增强体力，食用花粉以后可以增强体力，提高反应能力，运动员食用花粉以后，可以可以提高耐力和爆发力，迅速消除疲劳，是一种很好的体力增强剂。

　　7.花粉抗辐射，辐射在我们的生活中无处不在，威胁着我们的健康，花粉可以抗辐射，比维生素E的效果更好，适合经常坐在电脑前忍受辐射的人群，也可以用于癌症病人在接受放疗时减少毒副作用。

　　8.花粉美容，花粉美容有非常好的效果，比如花粉可以祛斑，食用花粉有去除黄褐斑的效果，也可以治疗痘痘，被誉为“能内服的美容剂”，是女性很好的保健美容食品。

　　9.花粉治疗前列腺疾病，前列腺疾病是危害男性健康的疾病之一，花粉可以治疗和预防前列腺疾病，很多治疗前列腺的药物都是花粉提取物，花粉能够调节内分泌，对前列腺炎，前列腺肥大有抑制作用，能够使前列腺体恢复到正常水平。