纯天然蜂蜜为什么会对，咽喉疼痛有效果呢？

因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。

因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。除了直接含服外，以下4个“蜜”方也能很好的防治咽喉肿痛哦~

还是夏日最健康清凉饮品

1、蜂蜜青柠百香果绿茶

将绿茶20克、放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁，待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，加百香果、青柠檬搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙，2分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后就能见效。

2、蜂蜜金菊花茶，蜂蜜红枣茶。蜂蜜金桔茶

金菊花50克或红枣片50克或金桔3个，蜂蜜15克。加水500毫升，浸泡15分钟，稍凉后去渣取汁，加入蜂蜜适量，搅匀后饮用。此茶养肝、润肺、明目、醒脑，适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。

3、蜂蜜缤纷水果茶

将金桔、黄青柠檬、橘子、柚子切片，加入20克蜂蜜，用冻水冲服即可，操作简便

此茶非常适合夏天的饮品，经常喝还可以瘦身美白。

4、老柠檬蜜茶

取老柠檬加入蜂蜜搅匀，用冻水冲，口感是咸甜酸的，非常开胃，很适合炎热的夏天

每日早晚餐前分2次服下，本方适用于气管炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎等。