蜂蜜加红枣是补血的!枸杞是补肾的!桂圆明目加起来对身体很好!蜂蜜的功效就很多了!但是要纯正的蜂蜜才有效果!我反正喜欢用纯正的雨田蜂蜜混搭泡水喝效果很好的!