长寿是生活在世上的每一个人的愿望,其实真正的长生不老是不存在的,不过长寿却处处可见,最近看过一些文章,说世界十大长寿职业,养蜂人排名第一。
人寿命的长短和自身的生活习惯、生存环境、遗传等都有关系,比如我们在媒体上见过的长寿之乡,就和生存环境有关,除此之外,生活习惯和长寿有很大的关系,某些职业由于特殊的原因,比普通人更易获得更长的生命,而在这些长寿职业当中,养蜂人排首位。
其实早在50多年前,学者就发现养蜂人普遍都很长寿,比如我们熟知的前苏联学者做过的调查,200位百岁以上的老人,其中143位是养蜂人。这些养蜂人中,很少有人患诸如癌症等重大的疾病,这些人之所以健康长寿,和他们的生活环境和生活习惯是分不开的。
如果大家对养蜂人有所了解,就会知道他们的生活环境其实很差,一年之中大多数时间都在追逐花期,风餐露宿,常年住野外的帐篷,可是却很长寿,这是为什么呢?唯一可以解释可能就是他们的饮食了,他们的饮食中包含了
蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆或者蜂胶等
蜂产品,因为他们食用这些蜂产品很容易,所以很多养蜂人常年食用蜂蜜或者蜂花粉等蜂产品,我想这也许是造成养蜂人长寿或者健康的直接原因。
看到这里,有没有羡慕呢?如果您想和养蜂人一样健康长寿,可以和他们一样食用蜂产品,或许也会和他们一样健康长寿。如果您每个月食用1斤蜂蜜和少量蜂花粉,那么每年可能增加几百元的花费,但是也很可能减少数百元的药费,并获得健康和长寿,还可以享受美食,是不是两全其美呢。
益血管绝大部分老年人,血管都存在或轻或重的毛病,高血脂、高血压、高血糖、心脑血管疾病已是常见疾病。而蜂产品都具有促进血液循环的功能,尤其是蜂胶,在这方面作用极为显著,素有“血管清道夫”的美誉。如果配合蜂王浆同服,可以保持血压正常、降低胆固醇、防止血管硬化、全面保护血管。益神经
很多老年人都患有神经衰弱,导致失眠、记忆力减退等,便秘的毛病在老年人群更是比比皆是,其实这些都是神经系统紊乱作得怪。蜂胶、蜂王浆可以营养神经、修复神经、调节内分泌,短时间内即可消除失眠、便秘症状,2-3个月后,还能改善神经衰弱、更年期综合症等。
益免疫免疫力差,是老年人爱得病的主要原因之一,蜂胶与蜂王浆都是很好的免疫调节剂,蜂胶的有效成份多,使老人远离疾病。而蜂王浆是高级营养物质,从根本上改善老人体质,二者相辅相成。经常服用,得病几率比不服低2-3倍。益代谢蜂王浆与蜂胶、花粉都能参与人体内的新陈代谢,使细胞活化,加快新陈代谢的速度,让老人的机体充满活力,保持旺盛精力延缓衰老。益营养
很多老人都缺乏营养,并不是因为他们吃的不好,而是身体吸收不好。蜂王浆是一种高活性的营养物质,其中氨基酸、蛋白质都是以游离形式存在,极易被人体吸收。而花粉中几乎含有人体需要的200余种营养成份,因此可以全面补充营养,为健康提供基础。
益抗癌蜂胶、蜂王浆、花粉都是非常好的抗癌物质,它们可以起到抗氧化、激活免疫系统,抑制癌细胞DNA合成、阻止致癌基因活化的作用,在养蜂人中,患癌的几率最低,秘密就在于他们常年食用蜂产品。同时
蜂毒也是最好的抗癌药物,被蜜蜂蛰对人体也有很好治病作用。益长寿一般常年服用蜂产品的老人,大都红光满面、反应敏捷、耳聪目明。蜂产品不仅可以为老人补充营养物质,还能提高免疫、增加新陈代谢、调节内分泌,这些都是老人长寿必不可少的条件。无毒副作用
老年人体质差,长期服用药物会积存毒副作用,无异于雪上加霜。而实验证明,蜂产品是纯天然,没有任何副作用的,经过严格的生产工艺和提纯技术,可成为长期服用的保健佳品。
向亚健康说“不”
随着生活节奏的加快,我们会越来越感觉到力不从心。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。如果你长时间处于以下一种或几种状态,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处于高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意。
亚健康是一种临界状态,如果这种状态不能得到及时纠正,非常容易引起
疾病。严重的还有可能引发胃肠道疾病、
高血压、冠心病、癌症、多种慢性疾病等。
好文章需要留言点赞,么么哒