患者：喝蜂蜜对精子生成有好处吗? 蜂蜜的作用是补中益气，润肺止咳，润肠通便的，因此有好处，没有坏处的。 传统中医和现代西医均认为，通过具有特殊功效的可以起到滋阴补肾壮阳的目的，男人在性生活中耗费的体力和精力高于女人，所以多吃营养物质保健还是很有必要的，以下是对精子的质量和活力有好处的几种食物，可以长期食用。　　韭菜：韭菜，一种生长力旺盛的常见蔬菜。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。 泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。　　泥鳅中含一种非常蛋白质，有促进精子形成的作用。男性常食泥鳅可滋补强身。 虾：虾不仅味道鲜美，而且补益和药用作用都较高。人常食虾，有强身壮体的效果。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。 牡蛎：牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。　　男性常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男性虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 羊肉：羊肉是冬季的进补佳品。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效，适用于肾虚者食用。 大葱：据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，良性刺激性欲，从而起到壮阳的作用。　　蜂蜜：蜂蜜中含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有明显的活跃性腺的生物活性，并且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。因此体弱、年高和性功能有所减退者坚持服用蜂蜜制品会有不错的效果。 虾、韭菜、大葱、蜂蜜，都是我们经常吃的食物，日常生活中我们也经常使用，所以不适很难找到，既然知道了日后要多吃一些，毕竟对精子有好处嘛。