蜂蜜是保健功效很好的天然食品，除了具有保健作用以外，还有医疗的作用，比如用于便秘的治疗，儿童贫血的治疗等等，蜂蜜的好处很多，比如可以用于美容，下面就介绍几种蜂蜜美容的基本方法。　　蜂蜜内服外用都有美容的作用，当然蜂蜜首先是被当做食物的，所以食用蜂蜜美容是我第一要推荐的。方法也非常简单，每天定量食用一些蜂蜜即可，我推荐大家用温水或者凉水冲蜂蜜水喝，或者用牛奶稀释蜂蜜来喝，养成固定的习惯，就有很好的美容作用，能使皮肤变得细腻而富有弹性。　　蜂蜜除了内服美容以外，就是外用美容了，大致有这么几种方法;第一直接涂抹蜂蜜，取新鲜蜂蜜直接涂于面部，稍等片刻以后用水洗去。这种方法比较简单，但是有一个问题，就是蜂蜜很稠很黏，直接涂抹会让人觉得不爽，所以也可以用第二种方法，加少量的水稀释以后再涂抹面部，这也是最简单的蜂蜜面膜的做法。第三种用法推荐用蜂蜜水洗脸，每天在洗脸水中加入一勺蜂蜜调成蜂蜜水，用这个水洗脸，可以预防痘痘，并使皮肤洁白细腻。　　蜂蜜面膜，蜂蜜是制作面膜的好材料，如果您是DIY爱好者，那么对此一定熟悉，蜂蜜和鸡蛋、牛奶、珍珠粉、维生素E等混合以后，可以做成各种蜂蜜面膜，定期使用，对皮肤非常有益，关于蜂蜜面膜的具体做法，可以查看蜂蜜面膜栏目的文章。　　以上所举，是我的认知范围内的蜂蜜美容方法，说的可能很不全面，如果您有更好的蜂蜜美容方法，一定要跟大家分享啊。