蜂蜜姜汤,会改变您的易胖体质,让您的赘肉全消失。如果坚持饮用蜂蜜姜汤一年以上。
脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
蜂蜜姜汤对身体很有益处,爱美又想要健康的MM,请连喝2个月蜂蜜姜汤,效果真的非常惊人!
蜂蜜姜汤做法
①姜磨成粉。
生姜切两到三片(10克左右),然后切碎,越碎越好。也可以直接到超市买姜粉。
②姜粉放入杯中。把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。烧开水备用。
③开水冲姜粉。向倒入姜粉的杯中倒进200毫升热开水,直到姜粉都冲开为止。这里最好用刚烧开的热水。
④加蜂蜜。把冲开的姜水放一段时间。待其温度降到60℃下后,加入一匙蜂蜜。注意:必须等到水温变凉了以后,再加入蜂蜜,要不然蜂蜜的营养成就全没了。
⑤搅拌。倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌,搅拌均匀后即可饮用。一定要搅拌均匀,然后开喝。很多MM做蜂蜜姜汤的
方法是不对的,所以效果不好。
营养师认为,这种食疗办法,能快速的调节细胞代谢,让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙,变成易瘦体质。
所以想瘦的朋友快点试试吧!不会让你失望哦!