百香果
蜂蜜饮百香果是天然绿色营养食品,可与任何食品共同食用,适宜各种人群食用,尤其对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖起一定作用。营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、
维生素C、维生素B2、
蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾。食疗功效:消暑解渴、润肠通便。适宜人群:适宜结肠炎、肠胃炎、痔疮、便秘等患者食用。禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食。百香果蜂蜜饮的做法1将百香果洗净,花开,然后放入榨汁机内榨成汁。2将百香果汁与鸡蛋、雪糕、蜂蜜一起放入搅拌机中搅匀。3装杯后在果汁中加入橙汁和冰块即可。