养蜂病虫害防控

不要过量饮用蜂蜜水

中华蜂蜜网 2018年06月08日 08时54分17秒

蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成,高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆有明显的医疗保健作用。两者均具有补中润燥、缓急解毒的作用,食疗保健效果较好,治疗一些慢性病如

蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成,高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆有明显的医疗保健作用。两者均具有补中润燥、缓急解毒的作用,食疗保健效果较好,治疗一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等均有一定疗效。那么糖尿病患者能否吃蜂蜜呢?  据研究表明,蜂蜜的营养成分非常丰富,每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。  可见,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类),且含量极高。继续深入分析,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。含量最高的葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病患者不能服用蜂蜜。  其二,任何一种保健食物,需一定量和一定时间才会体现其保健效用。据文献报道,高血压、胃及十二指肠溃疡患者每天需服用蜂蜜50克以上、时间3月之久才会显效。若糖尿病患者长期、大量地服用蜂蜜,血糖1天内将会出现大起大落,而血糖的不稳定对病情的控制极为有害,即便蜂蜜有某些保健功效,最终也会起到负面作用。

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