您多大年龄是那种肝肾阴虚型吗，一般的常用计量是5-10克，建议您先用五味子煮水后放温再放蜂蜜。不过量不要太大，五味子是酸涩的，有收敛的功效，有可能影响大小便。所以量方面一定要注意。五味子蜜是蜜蜂采集五味子花蕊中的花蜜水反复酿造而成，该蜜内含五味子素、苹果酸、柠檬酸、维生素A、维生素C，故能治疗神经官能症、干眼病与口腔疾病等。五味子蜜，百妙纷呈，居家常备，定能起到意外之功。该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。