蜂王浆

酸奶蜂蜜放多了怎么办

中华蜂蜜网 2018年07月21日 20时25分20秒

酸奶中蜂蜜放多了可以用以下的办法:  一是,酸奶中蜂蜜蜂放多了,也可以食用,只是口感的差异,偶尔几次食用,不会对身体构成影响。  二是,酸奶中蜂蜜蜂放多了,

酸奶中蜂蜜放多了可以用以下的办法:  一是,酸奶中蜂蜜蜂放多了,也可以食用,只是口感的差异,偶尔几次食用,不会对身体构成影响。  二是,酸奶中蜂蜜蜂放多了,可以多放些酸奶,达到需要的比例,一次吃不完,可以冷藏起来,在12小时用完。  三是,酸奶中蜂蜜蜂放多了,也可以用凉白开水稀释,达到需要的口感。  关于服用蜂蜜调理身体的剂量是:  成年人每天服用60~100克较为适宜,最多不可超过200克,分早、中、晚三次服用。以较大剂量为例,早晨30—60 克;中年40—80克;晚上30—60克。儿童每日服用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。用于治疗时,2个月为一个疗程,即可收到显着效果。服用量的大小,主要区别于服蜜目的及需要。  本人患糖尿病多年,一般情况下,每个月食用蜂蜜2000克左右,最多一天食用过蜂蜜250,血糖值没有明显改变,也没有出现不良反映。但任何事物相对的,一定因人而异,要掌握自己身体特点和规律。

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