蜂胶的作用与功效

蜂蜜配柠檬——解暑又美白

中华蜂蜜网 2018年03月29日 08时39分04秒

       没有一点点防备,也没有一丝顾虑,你就这样出现,在我的世界里,带给我惊喜,情不自已~~        夏天就这样来了,太阳这么辣,天气这么热,美眉们还真得

       没有一点点防备,也没有一丝顾虑,你就这样出现,在我的世界里,带给我惊喜,情不自已~~
       夏天就这样来了,太阳这么辣,天气这么热,美眉们还真得好好防备一下哟~~小编这就给大家奉上一款解暑又美白的神器——蜂蜜柠檬水。
       新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。
       那么问题来了,正宗的蜂蜜柠檬水应该怎么泡呢~~废话少说,进入正题。
       主料:柠檬4只、蜂蜜适量
       1、新鲜柠檬四颗
       2、柠檬用水浸泡一下,然后用水搓洗,洗去表面的蜡质
蜂蜜配柠檬——解暑又美白
       3、将柠檬头尾部分切掉
4、柠檬切薄片
5、柠檬籽去掉,也可以不去,只是喝的时候会有一点苦
6、准备一个干净无水的玻璃瓶
7、放入一片柠檬
8、然后倒入蜂蜜
蜂蜜配柠檬——解暑又美白
9、再放一片柠檬,再倒蜂蜜
10、直到装满,蜂蜜的量要多一些,最好没过柠檬片
11、做好之后盖上盖子,放入冰箱,两到三天之后就可以冲泡来喝了。冲泡的时候,用温水或者凉白开,加入两片柠檬,再倒一点瓶中的蜂蜜水,搅匀就可以了
大功告成(๑╹◡╹)ノ"""

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