说蜂蜜有很好的美容作用，很多人都知道，但也不禁产生疑问，到底喝蜂蜜能美容吗?答案是肯定的，喝蜂蜜不仅美容，还能增强您身体的免疫力，或者这根本就是一回事，下面看看蜂蜜美容的机理。　　蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，另外还有多种氨基酸和天然维生素，这些东西对皮肤有很好的渗透力和保湿滋润效果。蜂蜜中的氨基酸可使老化和硬化的皮肤恢复合性，防止角质水分散失，保持皮肤的滋润和健康。　　蜂蜜中的葡萄糖、果糖以有蛋白质、多种维生素、氨基酸、微量元素和酶类等护肤成分，作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长，对改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养都有良好作用。　　蜂蜜本身具有抗菌消炎的作用，所以成熟蜂蜜即使防止很多年也不会坏，蜂蜜中的维生素B2是抗皮炎的特效物质，要防止或清除面部色素斑与粉刺。烟酸能改善皮肤组织排泄功能，促进血液循环。维生素B6可抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌，有助于防止痤疮的发生。　　蜂蜜还有一个众人皆知的功效就是预防便秘，便秘是美容的大敌，便秘会使毒素长期储存于体内，使皮肤失去光泽，长色斑，痘痘等，于是就有了排毒养颜的五花八门的产品，其实最简单而最健康的方法就是喝蜂蜜。　　蜂蜜有美容的作用，但有前提条件，第一，得保证您买的蜂蜜是纯天然成熟蜂蜜，不是浓缩蜜或者掺假的蜂蜜，第二，坚持，任何好的美容产品，不是您使用一次就可以见效的。