取鲜白萝卜洗净,切丁,放入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜 150 g,用小火煮沸调匀,待温后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、干咳等。
2、蜂蜜鲜藕汁
取鲜藕适量,洗净,切片榨汁,按 1 杯鲜藕汁加1 汤匙蜂蜜比例调匀服食,每日 2~3 次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。
3、鲜百合蜂蜜
鲜百合 50 g,蜂蜜 1~2 匙。百合放碗中,加蜂蜜拌匀,上屉蒸熟,睡前服用。适用于失眠患者。
4、芹菜蜜汁
鲜芹菜 100~150 g,蜂蜜适量。芹菜洗净榨汁,与蜂蜜同炖温服,每日 1 次。适用于肝炎患者饮用。
5、蜂蜜首乌丹参汁
炙首乌、丹参各 15 g,蜂蜜 15 m L。炙首乌、丹参水煎去渣取汁,加入蜂蜜拌匀即可,每日 1 剂。适用于动脉硬化、高血压者。
6、蜜糖羹
蜂蜜100 m L,放碗内蒸服,每日 3 次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。
7、蜜奶饮
蜂蜜 50 m L,牛奶 50 m L,黑芝麻 25 g。黑芝麻磨粉,同蜂蜜、牛奶调匀,早晨空腹用温开水冲服。适用于产后血虚,肠燥便秘,面色萎黄,皮肤不润等症。
8、蜂蜜核桃肉
蜂蜜 1 000 m L,核桃肉 1 000 g,核桃肉磨碎,加入蜂蜜拌匀,每次服食 1 匙,每日 2 次,温开水送服。适用于虚喘症。
9、蜜酥
蜂蜜适量,酥油 30 g,粳米 50 g,先将粳米加水煮粥,加入酥油及蜂蜜,稍煮。适用于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
10、油煎鸡蛋蘸蜂蜜
鸡蛋 1~2 个,蜂蜜 1~2 匙。油煎鸡蛋,趁热加入蜂蜜,立即进食,连食 2~3 个月。适用于小儿支气管哮喘。
蜂蜜珏馨
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