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所谓千年老妖，是那些长得美、身材好、不显老的代表，而且身体倍儿棒。其实，冰肌玉骨、青春永驻何曾不是女人们的追求呢？都说女人是蜜养的，那么蜂蜜究竟好在哪，竟然能让我们女性朋友成了“千年老妖”呢？

千年老妖容颜好容颜好，就得学会美颜，蜂蜜的美容养颜功效，应该算是众所周知的，也是女性们选择蜂蜜的主要目的。女性坚持喝蜂蜜或用蜂蜜水洗脸，不仅可以减少皮肤中黑色素的沉积，美白每一寸肌肤，而且还可以润肤祛痘，使皮肤更加水嫩光滑。千年老妖身材好身材好，需要有瘦身减肥的方法，人们常说：把体内毒素排净，肥才能减下来。蜂蜜中含有丰富的活性酶能有效促进肠胃蠕动，加强机体代谢，燃烧体内的脂肪，排除体内的毒素，具有良好的排毒减肥效果。

千年老妖不显老岁月是把刀，一刀一刀记痕于我们的脸上。人体代谢过程中，会不断产生自由基，可损害人体的细胞，是导致人体衰老的原因。打个比方：如果说细胞是一块钢铁，那么，自由基就相当于铁表面的铁锈，如果不及时清除，那么，钢铁就会慢慢被铁锈腐蚀掉。而研究表明，蜂蜜中的部分活性酶可以有效清除人体代谢过程中积累的过多自由基，从而延缓衰老。千年老妖体质好免疫低的人一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。蜂蜜中的酶、矿物质进入人体后，会发生协同作用后，能够有效提高人体免疫力。

千年老妖痛经少不少女性在经期都会有痛经现象，严重影响生活质量。而蜂蜜中的“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，对缓解痛经具有很大帮助。

除此之外，女性常服蜂蜜，还能润肠排毒、改善睡眠质量等。蜂蜜让女人成为“千年老妖”，小蜂告诉你：绝对不假！